Séances de sophrologie

Les séances de sophrologie permettent d’améliorer votre quotidien en vous apprenant à gérer aussi bien vos petits blocages que vos grandes douleurs, tant physiques que morales.

Un champ d’action étendu

Les techniques de sophrologie sont aujourd’hui largement reconnues : elles ont utilisées dans de nombreux hôpitaux dans la gestion du stress, de la douleur, de la préparation aux opérations ou l’accompagnement de maladies graves.

Stress personnel ou professionnel, préparation aux examens, anxiété, peurs, phobies sont quelques uns des domaines dans lesquels je vous propose de vous accompagner.

Grâce à la sophrologie, vous gérez mieux votre stress et le transformez en atout. Vous vous affranchissez de vos blocages psychologies, phobies ou autres troubles perturbateurs. Vous exprimez pleinement votre potentiel à chaque fois que vous en avez besoin.

Chaque séance est adaptée à vos demandes personnelles et à votre rythme.

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